もう11月。
もう今年も終わっちゃう!と気持ちが焦る頃ですね。
1年の終わりには今年の反省をし始めちゃうし、1年の始まりは何か始めないといけない気持ちになりますよね。
でもよく良く考えれば、ただ12月が1月になるだけ。
月が変わるだけ。
今は焦らず、「名前のない日」と思って一日一日を過ごしましょう。来年のことは来年考えればいい!
臨床心理士を持った公認心理師のカウンセリングルーム
もう11月。
もう今年も終わっちゃう!と気持ちが焦る頃ですね。
1年の終わりには今年の反省をし始めちゃうし、1年の始まりは何か始めないといけない気持ちになりますよね。
でもよく良く考えれば、ただ12月が1月になるだけ。
月が変わるだけ。
今は焦らず、「名前のない日」と思って一日一日を過ごしましょう。来年のことは来年考えればいい!